Toujours disponible et très bon marché, la carotte est aujourd’hui le deuxième légume le plus consommé en France, juste derrière la tomate. Elle renferme de très nombreux minéraux et vitamines.

L’oignon jaune, parfois appelé oignon paille, est le bulbe d’une plante potagère de la famille des alliacés et qui porte le même nom. Le bulbe de l’oignon est constitué de feuilles claires, ...

Le melon jaune canari 2 est une variété hâtive originiaire d'Espagne produisant des fruits ovales, jaunes et côtelés à chair blanche d'environ 3 kg

L'orange jus est plus acidulée que celle de table, mais elle est aussi beaucoup plus juteuse.

La pomme Granny Smith se distingue par sa couleur verte et sa chair acidulée très rafraîchissante. C'est une des pommes les plus célèbres en France.

Le melon charentais est la variété la plus consommée en France. Les fruits de cette variété peuvent atteindre près de 2 kg. Sa chair orange très sucrée, juteuse et parfumée en fait un fruit ...

Une grappe dorée de raisin blanc ajoute une note joyeuse au régime des italiens tout au long de l’année. Les 61 calories contenues dans 100 grammes de raisin blanc n’est qu’une des propriétés ...

Saviez-vous que le raisin est un excellent aliment antioxydant naturel. Le raisin est en effet censé être plus puissant qu’un composé de vitamine C, E et de bêtacarotène.

Le citron est un agrume au goût acidulé en raison de sa teneur en acide citrique. Il cumule les bienfaits pour la santé : détox, antibactérien, bon pour la circulation sanguine, anti-cancer, ...

Fruit du limettier, le citron vert est aussi appelé lime. Plus petit que son cousin le citron, il a la chair très juteuse et surtout très acide. On l'utilise habituellement pour rehausser les ...

Le kiwi est riche en vitamines C et K1, sélénium et en fibres. Il est aussi source de vitamine B9. Ce cocktail de nutriments et de composés anti-oxydants fait du kiwi un fruit sur lequel ...

L'ananas est un fruit tropical originaire d'Amérique du Sud. Il se cuisine dans les desserts et plats sucrés-salés.